Trening 8.05.2020

W rozwinięciu zestaw ćwiczeń treningowych do przeprowadzenia w warunkach domowych.

Pamiętaj o bezpieczeństwie i dobrej rozgrzewce.

 

Rozgrzewka - 

 

1. Varsovia Plus Piłkarz - 

2. Varsovia Plus Piłkarz - 

3. Varsovia Plus Sprawność - 

 4. Varsovia Plus Sprawność - 

5. Varsovia Plus Bramkarz - 

6. Varsovia Plus Bramkarz - 

7. Żonglerka zadaniowa